Vi står og går på vores fødder mange timer dagligt. Vi spærrer dem inde i varme sko, for små sko, sko med hæl og i sko der strammer. Vi får hurtigt udsat vores fødder for mange ubehageligheder og derfor trænger dine to velbevandrede poter sikkert til en god omgang fodpleje og velvære. Her giver vi dig 3 tips til god pleje af fødderne:

1. Komfortable damestrømper øger din livskvalitet

Strømper er ikke bare strømper. Komfortable damestrømper af ordentlig kvalitet, er en daglig luksus, du bør unde dine fødder. Og det er endda en luksus, der ikke koster særlig meget, da du nemt kan få virkelig gode og lækre damesokker til under 50 kroner parret. Du kan med fordel bruge damestrømper af uld om vinteren, vælge en åndbar løbesok til motion og bruge bambussokker i det daglige, der er blevet et populært valg blandt mange, da de er kendt for at være særdeles bløde og behagelige at have på.

2. Gode cremer hjælper mod tør, hård og revnet hud

For mange af os er det en rituel handling at smøre vores ben ind i en god crem efter et bad eller inden sengetid. Men mange glemmer fødderne, og det er synd, for det betyder at man hurtigt kommer til at bøvle med tør, hård eller endda sprækket, øm hud. Det kan alt sammen afhjælpes med fodcreme. Vælg en der dækker det behov, som lige præcis dine fødder har og husk; fødderne fortjener også daglig omsorg og fugtgivende behandling.

3. Forkæl dig selv med en fodmassage i ny og næ

Fodmassage giver velvære op gennem hele kroppen og giver nyt liv til ømme, trætte fødder. Husk på at fødderne bærer rundt på mange kilo hver dag og at der derfor nemt kan opstå ømhed og spændinger i fodmusklerne. Ikke nok med at fodmassage lindrer disse spændinger, så har massagen også en øjeblikkelig beroligende og afslappende virkning, der får blodtrykket til at falde. Det kan altså være en rigtig god idé med en god omgang fodmassage efter en hektisk arbejdsdag.